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Parfois, c’est un choc de vie qui ouvre une porte qu’on ne savait pas chercher. Pour Cécile Arlot, cette porte […]

Le yoga n’est pas seulement une affaire de postures. C’est une invitation à revenir à soi, à habiter son corps

Il y a des parcours qui étonnent parce qu’ils semblent contradictoires. Et qui, en réalité, ne l’ont jamais été. Gérard

Il y a des émotions qui reviennent. Toujours les mêmes, dans des situations différentes. Il y a des schémas qui

Il y a des personnes dont la présence dit quelque chose avant même qu’elles aient ouvert la bouche. Chantal Ferrand

La danse peut être bien plus qu’une activité artistique. Entre les mains de certains pédagogues, elle devient un chemin vers

Prendre soin de soi, c’est parfois commencer par une question : qui suis-je vraiment ? C’est précisément là qu’Olivier Bonnamy

La respiration, on la fait depuis la naissance. Le froid, on l’évite depuis toujours. Et si ces deux éléments étaient

Il y a des pratiques qui n’ont besoin d’aucune mise en scène. S’asseoir, respirer, être là. C’est tout. C’est le

Il existe en France des dizaines de salons et d’événements autour du bien-être. Certains se ressemblent. Pontourny est différent. Pas