« Quand tout va trop vite, le cheval vous ramène doucement à l’essentiel. »
C’est peut-être la plus belle définition de ce que Sandrine Lebecq propose. Pas une technique, pas une performance. Une rencontre. Avec un animal. Et, à travers lui, avec soi-même.
Infirmière en psychiatrie depuis plus de 35 ans et praticienne en médiation équine et pleine conscience, elle sera au Festival bien-être de Pontourny les 6 et 7 juin pour proposer une démonstration de cette approche unique.
35 ans de soin psychique et une rencontre avec le cheval
Sandrine Lebecq a commencé sa carrière en psychiatrie adulte en 1988. Formée à la psychothérapie institutionnelle, au psychodrame et aux entretiens cliniques, elle a construit sa pratique autour de l’accompagnement psychique, de la relation de soin et des approches thérapeutiques médiatisées.
C’est l’observation de ce que la relation au cheval peut mobiliser chez une personne qui a tout changé. La présence à soi, l’ajustement émotionnel, la communication non verbale, la confiance relationnelle. Et surtout : la façon dont le cheval agit comme révélateur du vécu émotionnel, sans jugement, sans attente de performance.
Cette découverte l’a conduite à se former en équithérapie à la SFE depuis plus de deux ans et demi. Depuis un an, elle propose des séances individuelles et de groupe en partenariat avec un centre équestre, en complément de son activité d’infirmière. Et depuis huit ans, elle anime des séances de groupe hebdomadaires au sein de son établissement hospitalier.
Le cheval comme partenaire de médiation
Dans la médiation équine telle que Sandrine Lebecq la pratique, le cheval n’est pas un outil de performance ni un animal à maîtriser. C’est un partenaire relationnel d’une sensibilité remarquable, qui perçoit les tensions corporelles, les émotions et la qualité de présence de la personne.
Sa réactivité à l’état émotionnel de l’autre crée une réponse immédiate, sans filtre. Ce que les mots ne disent pas, le corps le dit. Et le cheval le reçoit.
Les ateliers associent des exercices de pleine conscience et des temps d’interaction avec le cheval dans un environnement sécurisant. Respiration, ancrage corporel, marche consciente, observation du comportement du cheval, travail sur les émotions et les ressentis. L’objectif n’est pas l’apprentissage équestre. C’est l’expérience relationnelle et sensorielle vécue au contact de l’animal.
Sa démonstration au festival
Au Festival bien-être de Pontourny, Sandrine Lebecq propose une démonstration de médiation équine et de pleine conscience. Une occasion rare d’observer et de comprendre ce qui se passe dans la relation entre une personne et un cheval, et ce que cette relation peut révéler.
Pour ceux qui ne connaissent pas encore cette approche, c’est souvent une révélation. Le cheval fait quelque chose que les mots ne peuvent pas faire : il ramène au présent, simplement, sans effort.
Retrouvez Sandrine Lebecq parmi tous les intervenants du festival les 6 et 7 juin 2026 au Domaine de Pontourny, Beaumont-en-Véron.
Festival du Bien-Être au Domaine de Pontourny · 6 et 7 juin 2026 · Beaumont-en-Véron · Entrée 5 € · Gratuit pour les enfants